jueves, 6 de noviembre de 2014

EJERCICIO PARA MEJORAR LA PROFUNDIDAD Y EL BLOQUE CONTINUO DEL EQUIPO

EJERCICIO PARA LA MEJORA DE LA PROFUNDIDAD Y EL BLOQUE CONTINUO.

DESARROLLO: Se disputa un partido de 11x11 desde la frontal de un área a la frontal de la otra, dividiendo el campo en 3 zonas (lo podremos adaptar y reducir las distancias si no disponemos de tantos jugadores o el campo completo) en caso de solo tener medio campo y pocos jugadores, se puede adaptar a los ancho en un campo de fut-7.

Zona 1: "zona de iniciación" ( zona de defensas y portero) donde solo se podrá jugar a 2 toques y un máximo de 3 pases para pasar a la siguiente zona. 

Zona 2: "zona de creación" (zona de medios centros) donde solo se podrán utilizar 3 toques y un máximo de 4 pases para pasar a la última zona.

Zona 3: "zona de finalización"  (zona de los delanteros) donde tendrán toque libre y un máximo de 5 pases para acabar la jugada.

Norma para que el equipo siempre mantenga el bloque continuo:

-El equipo que tiene balón solo podrá marcar gol si la línea defensiva está como mínimo en la "zona de creación"  y alguno de los medios-centros se encuentra en la "zona de finalización".Así provocaremos que los medios centros o interiores, lleguen desde 2ª línea a finalizar la jugada.

-Si un equipo encaja un gol, y sus medios centros no se encuentran en la "zona de iniciación" y los delanteros en la "zona de creación" valdrá doble.





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