REPLIEGUE INTENSIVO,MARCAJE ZONAL Y BASCULACIONES CON DEFENSA DE 5 Y 3 MEDIOS-CENTROS

REPLIEGUE INTENSIVO,MARCAJE ZONAL Y BASCULACIONES CON DEFENSA DE 5 Y 3 MEDIOS-CENTROS

Nos ha pedido uno de nuestros seguidores (vía privado en nuestro  "TWITTER"  @ENTRENARPAP  ) , que le subiéramos un ejercicio para mejorar las basculaciones de su equipo.

Le hemos preguntado , por su sistema de juego, dónde hace su equipo los repliegues, tipo de marcaje (aunque prácticamente viene definido por las basculaciones, ya que con marcaje al hombre no se producen) ,que estilo y modelo de juego utiliza, cuantos jugadores de campo y porteros suele tener para entrenar y de que material dispone.

SISTEMA : 1-5-3-2

REPLIEGUE : INTENSIVO

TIPO DE MARCAJE : EN ZONA

ESTILO Y MODELO DE JUEGO : REPLIEGUE INTENSIVO, CONTRA-ATAQUES Y JUEGO DIRECTO.

OTROS : NOS COMENTA ,QUE SOLO DISPONE DE MEDIO CAMPO PARA ENTRENAR, LA SUPERFICIE ES CÉSPED ARTIFICIAL EN MUY MAL ESTADO Y QUE LA CATEGORÍA ES 1ª REGIONAL.

DESARROLLO:

Se disputa un partido a medio campo, se colocan 2 porterías de fut-11 y una mini-portería en medio segun se ve en la imagen. En medio campo también se colocan 2 mini-porterías.

El equipo amarillo es el que trabaja los conceptos y principios solicitados.

El equipo defensor , debe replegarse en el sub-sistema 2 porteros 5 defensas y 3 centro-campistas, deberá defender las 3 porterías mediante los principios anteriormente mencionados. Si consiguen robar, pueden hacer gol en las mini-porteris verdes del medio campo.

El equipo atacante , mantendrá siempre una amplitud máxima e incorporará a los jugadores de fuera para realizar desdoblamientos. Siempre que el balón se marche por saque de banda,línea de fondo....etc...sea quien sea el que lo lance fuera, iniciará desde donde están los balones de reserva el equipo rojo.

NORMAS: COMO SIEMPRE LO MAS IMPORTANTE DEL EJERCICIO PARA QUE SE DEN LOS PRINCIPIOS ELEGIDOS.

EQUIPO ROJO : 

GOL TRAS REALIZAR 10 PASES 1 PUNTO

GOL A PARTIR DE LOS 20 PASES 2 PUNTOS

GOL EN LA MINI-PORTERÍA VERDE VER VALE 3 PUNTOS. (ASÍ SE CIERRAN 

LOS ESPACIOS INTERIORES Y PROVOCAMOS QUE LOS LATERALES BASCULEN CUANDO EL BALÓN VA POR LA BANDA CONTRARÍA)

EQUIPO AMARILLO : 

-GOL EN LAS MINI-PORTERÍAS VERDES DEL MEDIO CAMPO ANTES DE LOS 10 PASES 2 PUNTOS

-SI CONSIGUEN EL GOL DESPUÉS DE LOS 10 PASES 1 PUNTO.

BUENO ESPERAMOS HABER AYUDADO A NUESTRO SEGUIDOR.

SI TU TAMBIÉN QUIERES ALGÚN EJERCICIO PARA MEJORAR CUALQUIER ASPECTO DE TU EQUIPO, ESCRÍBENOS A NUESTRO :

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