SEGUNDO DÍA DE ENTRENAMIENTO

COMENZAMOS ELIGIENDO EL "REPLIEGUE INTENSIVO" Y EL "MARCAJE ZONAL" COMO MANERA DE DEFENDER.

SEGUNDO DÍA DE LA SEMANA DE ENTRENAMIENTO

CALENTAMIENTO: 

YO SOY PARTIDARIO DE HACER UN CALENTAMIENTO GENERAL Y UNA FIGURA DE PASES O RONDOS PARA PREPARAR A LOS JUGADORES PARA LA SIGUIENTE TAREA.

PRIMER EJERCICIO. 

OBJETIVOS PRINCIPALES DEFENSIVOS: REPLIGUE INTENSIVO ,MARCAJE EN ZONA Y BASCULACIONES 

DESARROLLO: 

-SE DISPUTA UN PARTIDO REDUCIDO DESDE LA FRONTAL DEL ÁREA  HASTA EL MEDIO CAMPO ( SE PUEDE HACER MAS GRANDE O PEQUEÑO SEGÚN LOS JUGADORES DISPONIBLES) Y SE DIVIDE EL CAMPO EN 2 MITADES SEGÚN LA IMAGEN.

-SE COLOCAN A LOS JUGADORES EN LOS SUB-SISTEMAS SELECCIONADOS ,EN ESTE CASO COMO EL SISTEMA DE JUEGO SELECCIONADO ES 1-4-2-3-1 ,LOS DOS SUB-SISTEMAS SON 4-2 Y 2-3-1

-EL SUB-SISTEMA DEFENSIVO "4-2" (EQUIPO AMARILLO) DEFENDERÁ LAS 2 PORTERIAS GRANADES CON PORTEROS DE LA FRONTAL DEL ÁREA, Y EL SUB-SISTEMA OFENSIVO 2-3-1 (EQUIPO ROJO) DEFENDERÁ LAS MINI- PORTERIAS DEL MEDIO CAMPO. 

NORMAS:

-SOLO SE PUEDE RECUPERAR EL BALÓN EN CAMPO PROPIO, POR TANTO UNA VEZ PIERDAN EL BALÓN DEBERÁN REALIZAR UN REPLIEGUE INTENSIVO .

-LOS TOQUES (COMO YA DIJIMOS EN LA ENTRADA ANTERIOR) DEPENDERÁN DE LA MANERA CON LA CUAL QUIERES ATACAR, SI QUIERES CONTRA-ATAQUE PONDRÁS POCOS TOQUES Y UN LÍMITE DE PASES PARA PODER DISPARAR,PERO SI QUIERES CONSERVAR EL BALÓN PARA REALIZAR UN ATAQUE ORGANIZADO , PONDRÁS TOQUES LIBRE Y UN MÍNIMO DE PASES ANTES DE DISPARAR A PUERTA.

MI CONSEJO ES QUE ALTERNES LOS DISTINTOS TIPOS DE ATAQUES.

SEGUNDO EJERCICIO. 

LO IDEAL PARA ESTE SEGUNDO EJERCICIO SERÍA DISPUTAR UN 11 CONTRA 11 A CAMPO COMPLETO (COMPLETANDO CON JUGADORES DE LAS CATEGORÍAS INFERIORES,JUVENILES,CADETES ETC...) Y UTILIZANDO LAS NORMAS HABITUALES. PERO SI NO PUDIERAS POR NO TENER SUFICIENTES JUGADORES, ADAPTANDO ESTE EJERCICIO QUE ES IGUAL QUE EL ANTERIOR PERO CON MAYORES DISTANCIAS Y UTILIZANDO 2 COMODINES PARA QUE EN FASE OFENSIVA HAGAN DE JUGADORES DE BANDA, ASÍ SIEMPRE SE PRODUCIRÁ UN ATAQUE DE 11 CONTRA 9.

COMO OS DIGO ,ACEPTO CRITICAS,COMENTARIOS Y OPINIONES PARA QUE ENTRE TODOS APRENDAMOS Y MEJOREMOS. 

ESTE BLOG ,ESTÁ CERCA DE LAS 1.000 VISITAS, ASÍ QUE MUCHISIMAS GRACIAS!!!!