martes, 28 de octubre de 2014

"VIERNES" ÚLTIMA SESIÓN DE ENTRENAMIENTO DEL JUEGO "DIRECTO + 2ª JUGADA"

"VIERNES" ÚLTIMA SESIÓN DE ENTRENAMIENTO DEL JUEGO "DIRECTO + 2ª JUGADA"

Para el último día de la semana trabajando este estilo y modelo de juego, es importante que terminemos de matizar como queremos colocarnos, cuando queremos que los jugadores lancen el balón directamente a los delanteros y sobre todo a cual de ellos se lo vamos a lanzar (por lo general ,al mas alto, o al que mejor sepa retener el balón o el que mejor prolongue de cabeza).

Es importante remarcar que los 4 jugadores de medio campo deben estar muy atentos a la segunda jugada, ya que la defensa ganará muchos de los balones aéreos o incluso el propio delantero puede tener opciones de dejar balón de cara  a los jugadores de que incorporan desde el centro del campo.

También debemos pensar, decidir y explicar en esta sesión , que jugadores son los que irán a una posible prolongación para ganar la espalda a la defensa y cuales irán a la segunda jugada por si el balón vuelve en dirección a nuestra portería.  

El entrenamiento debe ser intenso pero con mucho descanso (recuperación completa) entre ejercicios, ya que es viernes y no conviene que aparezca la fatiga.

SESIÓN DE ENTRENAMIENTO:

-Empezaremos con un calentamiento y algunos juegos de cohesión grupal.

-Después, de manera analítica y con los jugadores colocados sobre el terreno, explicaremos como realizaremos las maniobras de ataque y defensa para el partido del domingo.

-Comenzaremos el siguiente ejercicio.....


DESARROLLO:

-Se disputa un partido desde la frontal del área hasta la zona de 3/4 , un equipo defenderá 2 porterías de fut-11 y el otro 3 mini-porterias.

NORMAS:

-Toque libre para todos los jugadores

-Disparar a puerta antes de los 10 o 15 pases, ya que en este estilo de juego, de lo que se trata es de llegar a la portería rival en el menor tiempo posible , con pocos riesgos de contra-ataque por parte del rival e intentar acabar lo mas rápido posible la jugada.

-Cada vez el balón salga de banda o por línea de fondo, iniciaremos lazando el balón directo sobre la línea de ataque.



Como os digo siempre, este ejercicio tal y como está ,posiblemente  no te salga bien, pero debes encontrar las pequeñas modificaciones que te hagan mejorarlo y que funcione para tu equipo.

Esperamos vuestros comentarios ,criticas etc....

Cada día somos mas ,asi que gracias a todos!!!!

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